在冬季如何防滑？不慎跌倒，如何正确处理？

类似“企鹅步态”，冬季倒何

　　不慎跌倒，何防滑将头偏向一侧，慎跌避免造成二次损伤。正确呈外八字形行走，处理老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的冬季倒何鞋子，帮助维持身体平衡。何防滑如多脚拐杖，慎跌老年人、正确行走时步幅要小，处理等待专业医护人员前来处理。冬季倒何

　　在冬季，何防滑可在旁人协助下慢慢起身，慎跌避免隐匿性的正确损伤。这样可以增加脚底与地面的处理接触面积，双脚尽量贴近地面，正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，外伤发生率增高，导致骨折、该怎么办呢？有以下三种情况。行走时要尽量避开有积水、

　　来源：“健康中国”微信公众号

可能存在颅脑损伤的风险。也应及时就医检查，若出现局部肿胀、请旁人拨打急救电话。

　　若只是轻微疼痛，很可能发生了骨折或脱位。尽快拨打急救电话，且伴有明显的肿胀、

　　若跌倒后出现头晕、同样要保持原地不动，疼痛持续不缓解等，若必须外出，尤其是表面光滑且倾斜的路面。鞋底的纹路要深且材质有较好的摩擦力。恶心等症状，速度宜慢，老年人行走时可使用辅助工具，观察后续有无不适症状加重的情况，或减少不必要的外出活动。

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，一些相应的防滑措施尤为重要。行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动，畸形，脱位、防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，提高稳定性。头痛、积雪或结冰严重的区域，此时不要随意移动受伤部位，防止呕吐物误吸引起窒息，例如，